Mænd og sex, kvinder og omsorg Hvorfor mænd og kvinder prioriterer sex forskelligt i parforhold Som parterapeut møder jeg dagligt par, der kæmper med forskelle i deres seksuelle behov og prioriteter. Et af de mest gennemgående mønstre, jeg observerer i...
Mænd og følelser Mænds følelsesliv – fra tavshed til tilstedeværelse Som psykoterapeut og parterapeut møder jeg dagligt mænd, der kæmper med at få adgang til deres følelsesliv. De sidder ofte i mit konsultationslokale med skuldrene trukket op,...
Psykisk vold – er du udsat? En guide til at genkende og forstå Psykisk vold – er du udsat? Psykisk vold er en skjult, men ødelæggende form for misbrug, der kan være svær at identificere – både for dem, der udsættes for det, og for...
Mikromanipulation De små angreb på vores selvværd Mikromanipulation er … en subtil form for psykologisk manipulation, der ofte går ubemærket hen. Over tid kan det have dybtgående konsekvenser for vores mentale sundhed og selvopfattelse. I...
IMPOSTER-SYNDROM Bag facaden: At håndtere imposter-syndrom Du er ikke alene Imposter-syndrom kender mange følelsen af. At sidde til et møde på arbejdet, i en forelæsningssal eller måske endda blandt venner, og pludselig rammer tanken: Jeg hører ikke til her. De...