Mænd udsættes også for psykisk vold.
PSYKISK VOLD – MÆND
TERAPI NÆR VEJLE & HORSENS
OMTRENT 80.000 Mænd udsættes systematisk for Psykisk Vold i danmark.
Alligevel er mændenes oplevelser tabuiseret. Ræk ud efter hjælp.
PSYKISK VOLD MOD MÆND – EN OVERSET VIRKELIGHED
Psykisk vold er ikke et kvindeproblem. I Danmark oplever tusindvis af mænd årligt systematisk nedgørelse, manipulation og kontrol fra deres partnere. Alligevel forbliver denne virkelighed ofte usynlig og tabu. Samfundet fokuserer på partnervoldens kvindelige ofre, mens mændenes oplevelser bliver overset eller banaliseret.
Dansk forskning tegner et alarmerende billede. Ifølge undersøgelser fra Syddansk Universitet udsættes 4,0 pct. af mænd (ca. 83.000) over 16 år for fysisk og/eller psykisk partnervold årligt. Andre studier viser, at 3,7 % af mænd, svarende til ca. 76.000 mænd, har oplevet psykisk vold fra en partner inden for det seneste år. Fysisk partnervold rammer anslået 19.000 mænd i Danmark hvert år.
Psykisk partnervold er den hyppigst oplevede voldsform blandt både kvinder og mænd, men mænd står overfor særlige udfordringer, når det kommer til at få hjælp og anerkendelse.
PSYKISK VOLD MOD MÆND – SÆRLIGE ASPEKTER
Samfundets Forventninger og Maskulinitet
Det er svært for mænd at blive set og anerkendt som ofre for partnervold. Den traditionelle opfattelse af, at mænd skal kunne klare sig selv og ikke må vise sårbarhed er en del af forklaringen. Den forventning skaber en barriere, der forhindrer mænd i at søge hjælp og tale åbent om deres oplevelser.
Mange mænd oplever en dobbelt victimisering: først fra partneren og dernæst fra et samfund, der ikke anerkender deres position som ofre. Den traditionelle maskuline rolle dikterer, at mænd skal være stærke, beskyttende og i kontrol, hvilket direkte strider imod deres virkelighed som ofre for vold.
KVINDERS METODER TIL PSYKISK VOLD
Kvinder bruger ofte mere subtile, men ikke mindre ødelæggende former for psykisk vold:
Emotionel Manipulation: Brug af skyld, skam og emotionel afpresning til at kontrollere partnerens adfærd. Det kan inkludere trusler om selvskade eller skilsmisse for at få sin vilje.
Social Isolation: Systematisk undermining af mandens forhold til familie og venner gennem negative kommentarer, forbud mod sociale aktiviteter eller skabelse af konflikter.
Økonomisk Kontrol: Kontrol over familiens økonomi, forbud mod arbejde eller uddannelse, eller ødelæggelse af partnerens karrieremuligheder.
Manipulation af Børnene: Brug af børnene som våben ved at true med at fjerne dem fra faderen eller manipulere dem til at tage parti.
Konstant Kritik og Nedgørelse: Systematisk undergravning af mandens selvværd gennem kritik af hans udseende, evner, maskulinitet eller værd som partner og far.
Gaslighting: At få manden til at tvivle på sin egen opfattelse af virkeligheden ved at benægte begivenheder eller påstå, at hans reaktioner er irrationelle.
KONSEKVENSER AF PSYKISK VOLD FOR MÆND
Psykisk vold efterlader dybe ar på mænds mentale sundhed og trivsel. Mænd, der udsættes for systematisk psykisk vold, oplever ofte:
- Kronisk stress og angst
- Depression og selvmordstanker
- Lavt selvværd og selvtillid
- Søvnforstyrrelser og koncentrationsbesvær
- Post-traumatisk stress (PTSD)
- Misbrug af alkohol eller stoffer som copingmekanisme
- Social isolation og ensomhed
- Fysiske symptomer som hovedpine, mavesmerter og høj blodtryk
Den konstante påvirkning kan føre til, at manden mister sin identitet og bliver afhængig af partnerens godkendelse for at føle sig værd som person.
HVILKE MÆND RAMMES?
Der er ingen typisk profil af en mand, der udsættes for psykisk vold. Forskning peger på, at den psykiske partnervold topper blandt unge og i de år, hvor man typisk har etableret sig som familie. Blandt mændene gælder det for knap 1 procent af de 20-29-årige og knap 2 procent af de 30-39-årige.
Mænd med høj uddannelse, stabile job og tilsyneladende succesfulde liv kan være lige så udsatte som andre. Faktisk kan højtuddannede mænd være særligt sårbare, fordi de ofte investerer mere følelsesmæssigt i forholdet og har sværere ved at acceptere, at de er i en voldelig relation.
SKAM & TABU
Mænds skam over at være offer for vold kan være overvældende. Samfundets forventninger om maskulinitet gør det særligt svært for mænd at indrømme, at de ikke kan “klare” deres partner eller beskytte sig selv.
Frygt for ikke at blive troet, forstået eller anset som svag og umandlig forstærker denne skam. Det samme kan frygten for karrieremæssige konsekvenser eller at blive frataget kontakten til børnene.
Konsekvensen kan både være, at voldsudsatte mænd ikke opsøger hjælp, og at de ikke bliver mødt med den rette støtte, når de gør det.
VEJEN FREMAD
Samfundet må anerkende, at mænd kan være ofre for partnervold. Det kræver en kulturel forandring, hvor vi udvider vores forståelse af maskulinitet til at inkludere sårbarhed og behovet for hjælp.
Hvis du er en mand, der oplever psykisk vold, så husk: Det er ikke din skyld, du fortjener ikke denne behandling, og der findes hjælp. Det kræver mod at tage det første skridt, men din trivsel og dine børns velfærd er det værd.
Kun ved at bryde tavsheden kan vi sikre, at alle ofre for vold – uanset køn – får den støtte og hjælp, de har brug for og fortjener.
Hvis du har brug for hjælp til at bryde ud af psykisk vold og genfinde dit værd, så hjælper jeg dig på vej. Terapien foregår i min klinik – Tæt på Vejle, Horsens, Hedensted og Juelsminde.
Mette Schmidt-Kallesøe
Exam. psykoterapeut og parterapeut MPF
Hornsyldvej 13
7140 Stouby
Telefon
+45 28 98 88 88
E-mail
info@metteschmidtkallesoe.dk