Når mænd udsættes for partnervold
Den skjulte sandhed
Partnervold
Når vi taler om vold i nære relationer, er det ofte billedet af kvinden som offer, der springer frem. Men virkeligheden er mere nuanceret.
Bag kulisserne kæmper tusindvis af danske mænd med at håndtere en smertefuld sandhed: De bliver udsat for fysisk og psykisk vold af deres partner.
Alligevel forbliver deres historier ofte ufortalte, begravet under lag af skam, tabu og samfundets forventninger til, hvad det vil sige at være mand.
Tallene taler deres eget sprog
De seneste danske undersøgelser tegner et overraskende billede af partnervold og dens omfang.
Mænd udgør 43 procent af ofrene for partnervold, hvilket udfordrer den gængse forestilling om, at vold i hjemmet primært rammer kvinder.
38.000 kvinder og 19.000 mænd årligt udsættes for fysisk partnervold i Danmark, men når det kommer til den samlede partnervold, inklusive psykisk vold, stiger tallene markant.
4,5 procent kvinder og 2,4 procent mænd i Danmark har været udsat for partnervold i løbet af 2020, og 9,3 % af kvinder og 5,1 % af mænd har været udsat for mindst én form for partnervold det seneste år, med psykisk vold som den mest udbredte form.
Disse tal afslører, at partnervold mod mænd ikke er en sjældenhed, men derimod et udbredt problem.
Særligt alarmerende er det, at kun hver 20. af de voldsudsatte personer anmeldte volden til politiet.
For mænd er underrapporteringen formentlig endnu større, da vi ved fra undersøgelser at 1,2% af mænd oplever psykisk vold i Danmark.
Men de søger stort set aldrig hjælp.
Skammens tunge byrde
Hvad er det, der holder mænd fanget i voldelige forhold?
Skammen spiller en central rolle. De oplever en stor grad af skam, der udgør en »barriere for at opsøge hjælp«, og denne skam forstærkes af samfundets forventninger til maskulinitet.
Sådan tænker mange mænd ifølge en ny undersøgelse.
Derfor beder en rigtig mand ikke om hjælp, når han bliver udsat for partnervold.
Emnet er stadig forbundet med så stor skam, at mændene sjældent anmelder volden.
Den traditionelle manderolle dikterer, at mænd skal være stærke, beskyttere og problemløsere.
At indrømme at være offer for vold, især fra en kvindelig partner, kan føles som et fundamentalt svigt af denne rolle.
Flovhed, stolthed, sorg og skam samt behovet for at klare problemerne selv er årsager til, at mænd ikke søger hjælp.
Mange mænd kæmper ikke kun med volden selv, men også med følelsen af at have svigtet som mand, far eller partner.
Den psykiske volds ødelæggende kraft
Mens fysisk vold efterlader synlige mærker, er den psykiske vold ofte den mest ødelæggende for mænd.
Derfor har de ofte svært ved at indse, at de er udsat for vold, og svært ved at sætte ord på den.
Psykisk vold kan omfatte konstant nedgørelse, kontrol, isolation fra venner og familie, trusler og emotionel manipulation.
For mange mænd kan det være svært at anerkende, at verbale angreb og emotionel manipulation faktisk er former for vold.
Samfundet har længe fokuseret på fysisk vold som den “rigtige” vold, hvilket efterlader psykiske ofre i en gråzone, hvor de ikke føler deres oplevelser er valide nok til at søge hjælp.
Sociale og kulturelle barrierer
Flere mænd oplever, at de »ikke bliver troet på« af venner, når de forsøger at dele deres oplevelser.
Dette skyldes ikke blot fordomme, men også en dybt rodfæstet kulturel forståelse af kønsroller.
Mange har svært ved at forestille sig en kvinde som voldelig overfor en fysisk stærkere mand.
Angsten for at miste familien og det, man har bygget op sammen, gør, at mændene holder fast i forholdet i længere tid, end hvad godt er.
Denne frygt forstærkes ofte af bekymringer om forældremyndighed, økonomisk stabilitet og sociale konsekvenser ved at forlade forholdet.
Mørketallenes omfang
De officielle statistikker repræsenterer sandsynligvis kun toppen af isbjerget.
Underrapportering blandt mænd er betydelig af flere grunde:
- Mange mænd anerkender ikke deres oplevelser som vold, især når det drejer sig om psykisk vold.
- De kan rationalisere partnerens adfærd eller tage skylden på sig selv.
- Frygten for ikke at blive taget seriøst af autoriteter, bekymringer om forældremyndighed ved en eventuel skilsmisse.
- Den sociale stigmatisering ved at være mandligt offer holder mange mænd tilbage fra at søge hjælp eller anmelde forholdene.
Desuden eksisterer der færre ressourcer og støttesystemer specifikt målrettet mænd, der har oplevet partnervold, hvilket kan føre til følelsen af, at der ikke er nogen vej ud.

.
Konsekvenserne af tavsheden
Når mænd ikke søger hjælp, fortsætter volden ofte og eskalerer.
Dette får ikke kun konsekvenser for manden selv, men også for eventuelle børn i hjemmet, der kan være vidner til volden eller selv blive ofre.
Langvarig eksponering for partnervold kan føre til depression, angst, PTSD og i værste fald selvmordstanker.
Håb og hjælp findes
Det er vigtigt at understrege, at hjælp er tilgængelig, og at mænd fortjener støtte og forståelse på lige fod med kvindelige ofre.
Anerkendelsen af partnervold mod mænd som et reelt problem er det første skridt mod forandring.
Der er hjælp at få
Som eksamineret psykoterapeut med speciale i fysisk og psykisk vold tilbyder jeg professionel støtte til mænd, der har oplevet partnervold.
Min klinik ligger tæt på Horsens og Vejle og Juelsminde.
Jeg forstår de unikke udfordringer, som mandlige ofre for partnervold står overfor.
- Gennem terapien arbejder vi sammen om at:
- Anerkende og validere dine oplevelser
- Bearbejde traumer og deres konsekvenser
- Genopbygge selvværd og identitet
- Udvikle sunde copingstrategier
- Navigere i praktiske udfordringer som eventuel separation eller forældremyndighed
Vejen videre
Det er på tide, at vi som samfund anerkender, at vold i nære relationer ikke kender til køn.
Ved at bryde tabuet og skabe rum for mænds historier kan vi begynde at tilbyde den støtte og hjælp, som alle ofre for partnervold fortjener.
Hvis du er en mand, der har oplevet partnervold, så husk: Du er ikke alene, det er ikke din skyld, og du fortjener hjælp og støtte.
At søge hjælp er ikke et tegn på svaghed, men derimod et modigt skridt mod et bedre liv.
Er du eller kender du en mand, der har brug for professionel støtte efter at have oplevet partnervold? Tøv ikke med at kontakte mig for en fortrolig samtale.
Sammen kan vi arbejde på at hele sårene og bygge et stærkere fundament for fremtiden.
Mette Schmidt-Kallesøe, Exam. psykoterapeut med klinik beliggende tæt på Hedensted, Vejle og Horsens.
Se min side om psykoterapi, parterapi og min facebookside.
Kærlig hilsen Mette