Mænd og sex, kvinder og omsorg    Hvorfor mænd og kvinder prioriterer sex forskelligt i parforhold Som parterapeut møder jeg dagligt par, der kæmper med forskelle i deres seksuelle behov og prioriteter. Et af de mest gennemgående mønstre, jeg observerer i...

Mænd og følelser    Mænds følelsesliv - fra tavshed til tilstedeværelse Som psykoterapeut og parterapeut møder jeg dagligt mænd, der kæmper med at få adgang til deres følelsesliv. De sidder ofte i mit konsultationslokale med skuldrene trukket op, blikket...

Psykisk vold - er du udsat? En guide til at genkende og forstå    Psykisk vold - er du udsat? Psykisk vold er en skjult, men ødelæggende form for misbrug, der kan være svær at identificere - både for dem, der udsættes for det, og for omverdenen. Som offer...

Mikromanipulation De små angreb på vores selvværd     Mikromanipulation er ... en subtil form for psykologisk manipulation, der ofte går ubemærket hen. Over tid kan det have dybtgående konsekvenser for vores mentale sundhed og selvopfattelse. I modsætning...

IMPOSTER-SYNDROM Bag facaden: At håndtere imposter-syndrom  Du er ikke alene Imposter-syndrom kender mange følelsen af. At sidde til et møde på arbejdet, i en forelæsningssal eller måske endda blandt venner, og pludselig rammer tanken: Jeg hører ikke til her. De...